Lebih baik mencegah dari pada mengobati, karna mengobati sistem urinasi palong sulit dibandingkan sistem lainnya dalam tubuh. Cara merawat ginjal & kandung kemih, yaitu:1) Tidak menahan rasa ingin buang air kecil
2) Minum air mineral min 2,5 liter/hari
3) Peratawan alami dengan mengkonsumsi madu & spirulina
4) Buang racun yg mungkin masuk bersama makanan & minuman yg dikonsumsi dengan meminum kopi 7 elemen 2schet/hari
5) Minum sedikit demi sedikit
6) Tidak meniup minuman
7) Meneguk minuman paling banyak 3x tegukan sekali nafas. Usahakan minum saat duduk
9) Ketika harus langsung minum
10) Ketika telinga berdengung, itu isyarat kadar air di ginjal mulai berkurang. Segeralah minum
11) Olahraga jalan 20menit/hari
12) Melakukan Gerakan sholat dengan tuma’ninah
13) Puasa 2 hari dalam seminggu, untuk memberi kesempatan pada ginjal menyaring & mendorong sisa racun keluar dari tubuh.
14) Membersihkan & mengeringkan farji setiap selesai buang air
Sumber: Diktat Kuliat Herba Thibbun Nabawi, Diktat 8 Sistem Urinari, hal. 186-187
0 komentar:
Posting Komentar