Tahukah Anda bahwa vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting agar kulit tetap sehat dan terlindung dari kerusakan.
Efek positif vitamin C terhadap kulit bisa diperoleh baik dengan cara konsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin C atau produk perawatan kulit.
Berikut beberapa manfaat Vitamin C untuk kesehatan kulit:
- Mencegah kerusakan kulit akibat paparan radikal bebas.
- Membantu produksi kolagen dalam tubuh.
- Menjaga kerusakan kulit dari sinar UV matahari.
- Mengurangi risiko terserang penyakit kanker kulit.
0 komentar:
Posting Komentar