Petai untuk kesehatan ginjal

Semangat siang..

Pasukan demen petai kah dirimu?

Tau kah, petai itu baik untuk kesehatan ginjal. Biji petai tinggi akan kandungan kalium untuk mencegah risiko tekanan darah tinggi (hipertensi), yang secara tidak langsung bisa memengaruhi kesehatan ginjal.

Mineral kalium akan bekerja dengan membantu meregangkan dinding pembuluh darah. Lalu, aliran darah akan kembali lancar serta menurunkan tekanan darah.

Tekanan darah tinggi akan menurunkan fungsi ginjal secara bertahap. Apabila kondisi ini tidak terkontrol, lama-kelamaan akan menimbulkan komplikasi berupa penyakit ginjal kronis.

Tapi jikalau konsumsi petai secara berlebihan akan meningkatkan kadar asam jengkolat dalam tubuh, yang pada suatu titik tertentu bisa menyebabkan kondisi bernama djenkolism atau kejengkolan.

Sebuah studi dalam International Medical Case Reports Journal, kejengkolan menjadi salah satu penyebab cedera ginjal akut yang jarang terjadi, tetapi perlu Anda waspadai.

Kelebihan asam jengkolat memicu pembentukan kristal pada ginjal dan saluran kemih. Cedera ginjal akut bisa menimbulkan gejala, seperti mual, muntah, dan nyeri panggul.

Jadi yang sedang-sedang saja ya...