MENGENAL GEJALA "CEPAT LELAH"

Apakah anda sering mengalami gejala Cepat lelah...? Simak uraian berikut  ini.

Cepat lelah adalah sebuah gejala yg sering terjadi terhadap beberapa keluhan penyakit diantaranya :
1. Diabetes
2. Gangguan Liver
3. Gangguan jantung
4. Anemia
5. Mal Nutrisi
6. Atau gangguan klinis lainnya

Untuk bisa membedakan dari masing2 keluhan diatas maka dapat kita lihat beberapa faktor dibawah ini

PERTAMA.
Gejala Cepat lelah yg terjadi pada penderita diabetes sering diikuti beberapa gejala penyertanya seperti
. Sering kencing dimalam hari
. Sering haus
. Cepat lapar
. Jika luka lama kering
. Pada kondisi tertentu sering mengalami mata rabun, impotensi, udema  dan baal

Apa yg harus dilakukan.?
. Perbanyak olah raga
. Kurangi asupan glukosa
. Perbanyak konsumsi serat
. Hindari stres..

Kenapa stres dapat memicu naiknya kadar gula darah..?
Jawab..
Pada saat seseorang mengalami stres maka hormon kortisol dalam tubuh akan meningkat... pada saat hormon kortisol meningkat maka ia akan mengkonfersi protein menjadi gula.. akibatnya kadar gula akan meningkat walaupun upaya diet telah dilakukan.. (olehkarenanya jngn stres yaa.🙂)

Anjuran bagi penderita Diabet :
. Perbanyak konsumsi sayuran yg turut membantu menurunkan kadar gula seperti pare, labu siam, buncis, kacang panjang,

. anjuran berikutnya Konsumsi rebusan tanaman obat sambiloto, brotowali, ciplukan dan kayu manis.  Minum pagi dn sore
Dengan dosis tergantung kadar gulanya..

KEDUA
Gejala cepat lelah berikutnya merupakan gejala khas pada penderita gangguan liver.. untuk membedakan dngn diabetes maka biasanya gejala cepat lelah pada gangguan liver  ini diikuti dengan gejala penyertanya yakni :
. Nyeri pada perut bagian kanan atas.
. Dalam kondisi akut akan muncul warna kuning pada kuku, tangan, wajah dn mata
. Kurang nafsu makan

Apa yg harus dilakukan..?
a. Kurangi makanan berlemak.. (kenapa harus dikurangi..? Karena salah satu tugas utama liver adalah memetabolisme lemak.. dan jika asupan lemak berlebihan maka liver sangat terbebani dalam hal ini.)
b. Perbanyak istirahat
c. Perbanyak konsumsi madu
d. Hindari makanan/minuman yg mengandung alkohol.
e. Hindari merokok

Obat herbal yg disarankan adalah : rutin mengonsumsi Temulawak dengan cara direbus dan diminum airnya.. kenapa harus temulawak..? Karena temulawak mengandung senyawa "curcumin" yg berfungsi untuk hepatoprotektor yakni melindungi selsel hati dari kerusakan dan selain itu curcumin juga dapat mempercepat  penyembuhan sel sel liver yg rusak.. efektifitas temulawak ini akan meningkat  jika di tambah dengan madu..

Obat herbal nya :
Kunir 3x3
Sambiloto 3x1
Temulawak 3x1

KETIGA
Gejala Cepat lelah berikutnya adalah akibat adanya gangguan jantung.. gejala ini biasanya akan diikuti dengan gejala penyertanya yakni
. Adanya nyeri dada
. Sering berdebar
. Sesak nafas

Apa yg harus dilakukan.?
. Kurangi makanan berlemak
. Olah raga ringan dn teratur
. Hindari merokok
. Hindari alkohol
. Perbaiki pola hidup

Obat Herbal yg disarankan
Sambiloto 3X3
daun dewa 3x1
Pegagan 3x2
Adapun pengaruh terapi bekam akupunktur akupressur sangat penting membantu perbaikan kondisi menjadi semakin baik.

Semoga bermanfaat
"Barakallahufikum"